Descrizione corso
BODYTONIC propone il corso di Glutei Xfetti conoscendo bene i desideri di noi donne…glutei alti, tondi e sodi!Sappiamo che la forma del muscolo è fortemente condizionata dalla genetica, ma attraverso un lavoro specifico, mirato e studiato, tutte noi possiamo ottenere apprezzabili risultati. Il corso pone il focus sull’attivazione dei glutei e, più in generale, della muscolatura degli arti inferiori, grazie all’utilizzo di elastici anulari e cavigliere. Per non incorrere nel rischio di affaticare eccessivamente le gambe, l’allenamento è intervallato da esercizi per gli addominali.
A chi lo consigliamo?
A tutte, anche alle nuove che vogliono iniziare un percorso con noi!